血糖低和低血糖是一回事，没有什么不同。血糖低对身体有很大的伤害，有的人会因为血糖低出现头晕严重的还可能会昏倒，这主要是因为平时饮食不规律，营养不良等问题引起。平时可以在包里或口袋里放几块糖和巧克力，出现头晕可以马上吃一个，饮食上也要做到营养均衡，建议低血糖厉害的话要及时去医院接受治疗。