尽量不要吃南瓜子。南瓜子里边的胆固醇成分是比较高，在过量摄入之后就有可能导致血液当中的脂类物质增高，容易引起高脂血症的病情加重，不利于身体恢复。高血脂症可能是暴饮暴食或者吃得太多油腻性食物所导致的，容易引起心血管类的疾病发作，需要通过口服降脂的药物来进行治疗。