甲状腺三级的意思是患者有良性的甲状腺结节，通常不会出现恶变，患者无需担心。患者平时需要保持乐观的心态，对于甲状腺结节需要定期进行随访，观察结节的变化，以免出现恶变。另外，患者需要保证良好的作息以及饮食结构，保证睡眠充足，避免摄入辛辣以及刺激性的食物。