如果检查出胆过高的人群，可以在日常生活中多吃些大豆等含有大量蛋白质的食物。因为大豆含有大量的卵磷脂等营养成分，卵磷脂可以帮助人体把多余的胆固醇尽快排出体外，多吃大豆可以降低体内的胆固醇。胆固醇高的人群，也可以在生活中多吃鸡蛋、鸭蛋等食物，也可以通过使用辛伐他汀的药物，进行治疗。