通常可以促进局部的血液循环，而且还能够起到疏通经络的作用，有助于缓解久坐所引起的血液循环不畅，而且还可以减轻酸痛不适的症状。但是在进行腿部按摩的时候，也要掌握按摩的手法，并且还要掌握好按摩的力度，另外平时也要适当的进行运动锻炼，尽量避免长时间的久坐，以免导致血液循环障碍。