去脂体重偏低说明什么

(女,36岁)我最近体重出现了偏重的情况,所以就做了去脂,但是我去完脂之后体重偏低,去脂体重偏低说明什么呢?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

去脂体重偏低就是代表在人体当中的骨骼肌肉含量减少,并不是人体出现了疾病。当营养不良时以及出现骨质疏松时,需要进行检查之后综合判断。去脂体重偏低也可以调整减肥瘦身计划。另外在生活中需要调整饮食,适当补充蛋白质,比如鸡蛋或者鸡肉等,能够增加肌肉的含量,也需要做有氧运动,提高去脂体重。

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