对没有怀孕的，空腹血糖正常值保持在4.0到6.0就行，孕妇空腹的血糖5.0，饭后一个小时血糖超过10就算严重了。孕妇血糖高会影响胎儿的发育，还会出现畸形，平时要少吃多餐，少吃淀粉含量高的食物，比如红薯、土豆、山药等。不能吃糖分高的食物比如蛋糕、面包、蜂蜜等。建议定时去医院做产检。