甲状腺患者平时尽量的少吃西兰花和花菜。因为西兰花五花菜中含有一定量的抗氧化物质，能够阻碍甲状腺对碘的吸收。患者平时可以多吃一些。含有碘的食物及蔬菜来代替西兰花和花菜。平时可以多喝一些温热水，增加身体的新陈代谢，从而加速减轻甲状腺的症状。在平时也可以适量的做一些锻炼来加强自身的体质。