最好不要抽烟。香烟中含有的有害物质较多，而且对身体健康会造成较大的影响，因此尽量避免抽烟，以免增加患上心脑血管疾病的几率。高血糖吃糖代谢调节异常所造成的，还有可能是胰岛素分泌缺陷所引发的，如果出现了高血糖的情况，可以通过运动锻炼的方法进行控制，并且还要改善饮食结构，必要时可以遵医嘱口服降血糖的药物治疗。