高血脂大多数可以少量的吃鸭蛋。鸭蛋里面含有蛋白质和矿物质以及微量元素摄入以后可以满足体内所需营养物质，少量的吃通常并不会使自身的血脂出现严重的升高，有利于增加自身体质和免疫力，减少疾病感染风险，要避免一次性过多摄入，以免引起不良反应。平时要避免过多摄入含脂肪较高食物。