吃炸酱面血糖会升高吗

(男,66岁)我朋友的爷爷非常喜欢吃炸酱面,吃完以后还怕血糖会升高,请问吃炸酱面血糖会升高吗?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

吃炸酱面血糖是会升高的。煮面条时如果煮的时间比较长,淀粉释放的过多,进食以后就可能会导致血糖升高。平时可以选择粗粮面条,维生素含量高的,可以降低面条的升糖指数。血糖高的患者一日三餐一定要定时定量,每顿饭不可以吃得过饱,餐后半小时可以适当的运动。

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