荞麦面能降血糖吗

(男,45岁)我到医院做检查,检查出我体内的血糖有一些高,听别人说荞麦面可以降低血糖,荞麦面能降血糖吗?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

日常生活中适当地吃一些荞麦面对降低血糖还是有一定益处的,即便患有糖尿病的前提下也可以正常吃荞麦面。但是在自身血糖水平较高的情况下,并不建议仅仅依靠荞麦面来降低血糖,而是需要在医生的指导下用科学合理的方法来降低血糖。这样既不会给身体带来危害,同时降低血糖的效果也会更好一些。

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