一般有很多比如香蕉和葡萄，还可吃些龙眼和甘蔗的，但是尽量不要一次性吃过多，以免引起血糖升高审查可能会出现肠胃的不良反应。低血糖一般是糖分摄入不足引起的，还有可能是吸收障碍造成的，可能会出现出虚汗或者全身乏力症状，需要到医院进行血糖检测确诊。平常需要随身携带糖块或者含糖面包。