会引起肝肾负担加重、血脂增高、血糖升高、心脑血管疾病等危害。身体过度肥胖对身体危害比较严重，会造成多个脏器负担加重，还会出现血液中的脂肪和胆固醇含量增高，会出现血液循环变慢和血液粘稠等症状。身体肥胖后最好通过改善饮食配合适当运动来改善，可以多吃高纤维和高维生素食物，能加快胃肠道蠕动，促进体内脂肪和食物残渣排出。