问180斤瘦到130斤要多久
详
（女，38岁）平时我不爱做运动最近体重增加非常快，已经到了180斤，还出现了血压偏高，想要快速减肥，180斤瘦到130斤要多久？
精选回答
王晓黎主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科
180斤瘦到130斤大约需要两个月到三个月左右，具体时间也要根据个人体质以及减肥方法来决定。在减肥期间通过改善饮食和适当运动大约需要三个月左右可以减到130斤，如果是选择抽脂手术来治疗的话，两个月左右可以瘦到130斤。在减肥期间可以适当吃一些粗纤维或者是高维生素食物。