问血糖9,5通过锻炼可以恢复正常吗?
详
（男，45岁）这两天我们公司组织去医院做体检，再看检查结果是医生说我的血糖偏高是9.5，我想通过锻炼来恢复，血糖9，5通过锻炼可以恢复正常吗？
精选回答
王晓黎主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科
血糖9，5通过锻炼有可能会恢复正常，如果血糖是9.5，通过合理的运动加上饮食控制，一般过段时间后就能把血糖控制在正常的范围内，在锻炼时可以选择慢跑或打太极拳以及散步等运动，如果血糖持续不能下降有增高的迹象，要及时在医生的指导下口服降糖的药物来治疗，在治疗期间一定要注意低盐低脂低糖饮食。