血糖高能吃西红柿吗?

(女,48岁)最近检查自身的血糖比较高,请问血糖高可以常吃西红柿吗?因为平时很喜欢吃这个有什么影响?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

一般认为血糖高可以吃西红柿,西红柿在蔬菜水果里面含糖量并不是很高,如和冬瓜黄瓜差不多。所以在日常生活当中可以适当的摄入,一般血糖高注意饮食控制好主食不要吃高热量的饮食,也不要吃甜食。饭后养成规律的运动习惯,可以增强胰岛素的敏感性。再配合药物控制,一般就可以稳定。

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