嘌呤高的话不能吃嘌呤高的食物，例如不要吃动物的肝脏以及猪肉、羊肉、海鲜等，这些都是属于嘌呤高的食物。嘌呤高的话可以多吃一些鸡蛋或者喝些牛奶来保症营养，平时也要多喝水来促进排尿。如果嘌呤高会出现尿酸而尿酸可以引发痛风会出现关节疼痛、发热的症状，所以嘌呤高一定要重视起来。