血糖有点高怎样饮食调整

(女,59岁)我母亲经常会有口干舌燥的症状,到医院做了全身体检后发现血糖有点偏高,所以想要通过调整饮食的方法改善,血糖有点高怎样饮食调整?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

在饮食上尽量减少碳水化合物的摄入,还要避免吃一些高糖以及高热量和高脂肪的食物,同时要适当的进行运动锻炼,有助于促进胰岛素分泌,而且还有助于控制血糖。如果血糖偏高比较严重,而且诊断为糖尿病的话,则需要遵从医嘱按时按量的服用降血糖的药物,以避免血糖升高而引起其他的并发症。

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