长期喝酸奶血糖会高吗

(女,40岁)因为我最近一段时间每天都会喝一瓶酸奶,身边的朋友告诉我,说长期喝酸奶会导致血糖升高,长期喝酸奶血糖会高吗?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

长期的喝酸奶可能会导致血糖升高的。因为酸奶中含有一定量的糖分,如果长期的食用,可能会导致患者本身的血糖增高,引起高血糖加重。在平时可以适量的喝一些拖堂拖之类的酸奶,是不会引起血糖升高的,高血糖患者在平时的饮食方面一定要注意,不要吃含糖量过高的食物,可以适量的吃一些黄瓜,苦瓜类的食物能够有效的降低血糖

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