可以适当的吃一些米饭，但是米饭中的热量也是相对比较高的，因此每次吃饭的时候可以吃7分饱左右，但是也要避免过度的节食，否则也有可能会对身体的健康带来影响。如果有血糖高的情况需要注意保持合理的饮食，并且还要配合医生口服降糖的药物进行治疗，并且定期到医院做血糖检测。