因为大腿根部的脂肪容易增多，也有可能是在生活中长期久坐，也会导致大腿根部出现肥胖的现象，在生活中饮食不节。经常吃一些高胆固醇、高热量食物容易出现脂肪堆积，引起大腿肥胖影响身材，可以通过体育锻炼来进行控制，多做一些有氧活动。比如散步游泳、骑自行车，消耗热量起到瘦腿的效果。