降血脂的十种最佳水果

(男,48岁)到医院做体检,然后医生说我的血脂有些偏高,我想通过饮食来得到改善,降血脂的10种最佳水果有哪些?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

血脂偏高,可以吃的水果有苹果,梨,香蕉,橘子,香瓜等,但是这些水果,降脂效果不好的。对于血脂偏高,需要根据检查结果分析,如果是检查有甘油三酯增高,就需要服用吉非罗齐胶囊治疗。如果是有低密度脂蛋白和总胆固醇增高,建议服用阿托伐他汀钙胶囊治疗的。如果是有身体肥胖,需要积极的减肥,减肥后血脂可以降低一些的。

扩展阅读