如果有痛风问题，首先在饮食上一定要进行控制调整，不能吃油腻的食物，海鲜和啤酒也不能吃，这时候可以多吃一些碱性的食物，还有含维生素较高的食物，比如土豆、苦瓜、芹菜、猕猴桃、薏米、白菜等等。适当的吃这些食物能够有助于降低尿酸。在日常饮食上一定要注意不要吃高嘌呤的食物，会加重痛风病情。