可以在饮食上选择高膳食纤维以及低胆固醇和低热量食物，还可以多吃新鲜蔬菜水果，能够补充机体所需要营养。高血脂症一般是不良生活习惯或者是暴饮暴食所引起，也可能是经常吃高脂肪以及高热量食物所诱发。会造成血液里面脂肪过高所诱发，早期发现疾病是没有得到及时治疗，会诱发心血管疾病。