通常具有黑木耳、山药、紫菜、洋葱、苦瓜等等食物，这食物里面的营养非常丰富，在怀孕期间适当的吃这些食物，不仅能够补充体内的能量，也能够缓解血糖高的现象。血糖高的患者可能是家族遗传因素引起的，也可能是体内的胰岛素分泌不足导致，如果长时间得不到治疗，患者就会出现多尿和多饮以及胎儿发育异常等症状。