问基础代谢率高好还是低好
详
（女，35岁）最近这段时间我的身体越来越胖，平时吃饭的时候吃的也不多，别人都说我是基础代谢率低，基础代谢率高好还是低好？
精选回答
王晓黎主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科
基础代谢率出现偏低或者是偏高都属于不正常的。基础代谢率出现偏高，有可能是身体出现了甲亢等疾病，出现偏低时，可能是有甲状腺功能减退以及脑垂体功能低下等症状，基础代谢率最好可以保持在正常状态。对于减肥的人群，基础代谢的高低会直接影响到减肥效果，基础代谢高可以保持低脂体型。