问血糖高能吃豆类吗
详
（女，59岁）我母亲经常会有口干口渴的情况，而且还出现了身体消瘦的状况，到医院做了检查后才知道是血糖高，血糖高能吃豆类吗？
精选回答
王晓黎主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科
一般可以吃豆类。豆制品中含有的营养物质是比较丰富的，比如蛋白质而且升糖指数是比较低的，因此在出现血糖高的现象后可以吃豆类。在出现血糖升高的现象后，尽量避免吃一些含糖量比较高的食物，还要避免吃高脂肪以及高热量的食物，另外可以适当的进行运动锻炼，有助于控制体重以及减轻体重。