两种食物都可以起到辅助降血糖的作用，但是血糖较高的患者通过食疗达不到彻底的降血糖效果，在控制日常饮食的同时，还需要在医嘱下应用降糖的药物对症治疗。血糖高大多是日常饮食习惯引起的代谢紊乱，患者需要控制含糖量较高的食物，多吃荞麦和高粱，预防血糖持续上升，还要定期去医院复查。