通常需要明确乏力和没劲病因针对性治疗。低血压和低血糖以及体内钙质不足，都可能会使女性身体存在乏力和面色苍白以及记忆力下降等多种症状，要完善血常规和微量元素以及血压检查，查明病因，在医生指导下使用针对性的药物调理，能够改善症状。平时要避免身体过度劳累和剧烈运动。