一般可以喝酸奶，酸奶可以起到润肠通便的作用，但是酸奶中含有的糖分也是比较多的，最好不要一次性喝过多，可以选择少食多餐。血糖高可能是胰岛素缺乏引起的，还有可能是糖代谢调节异常造成的，可能会出现多饮和多尿症状，有些人还会出现体重减轻的现象，最好不要吃过多高糖分的食物，可以适量吃一些苦瓜。