低碘食物包括苹果、香蕉、梨子以及白萝卜等水果蔬菜，并且还有一些低碘的肉食物比如鸡肉以及鸭肉或者是瘦肉都属于低碘，另外豆腐以及鸡蛋也属于低碘的食物。如果患者是甲状腺功能亢进的情况下，平时可以适当的吃一些低碘的食品，而对于甲状腺肿大的患者，平时也要吃低碘的食品。