内脂高的原因主要有两个方面，一个是由于饮食不当、饮食结构不合理所造成的，例如患者长期喜好进食油炸、油腻的食物。一个是由于患者不爱运动导致内脏脂肪无法消耗，从而引起内脂高。内脂并不是皮下脂肪，内脂是围绕器官的脂肪层，对于稳定脏腑的生理功能有很重要意义。