甲状腺肿大平时不要吃海带、带鱼、咖啡、抽烟、喝酒等，饮食方面要以清淡的食物为主，可以多喝一些汤水，能够起到改善效果，甲状腺在发作时有可能会引起咽喉部位出现肿胀或者是出现疼痛的现象。可以在医生的指导下，服用消炎和止痛的药物进行改善，必要时可以通过静脉输液或者是手术来进行治疗。