通过多喝温水的方法来进行缓解，主要能够将胃部当中的槟榔成分给稀释掉，也能够随着尿液排出，可以使症状得到改善。如果头晕症状比较严重，而且还出现了持续性，就要考虑是对槟榔过敏的原因，需要及时到当地正规医院进行检查，必要时还需要选择静脉输液给药的方式来进行治疗，才可以将机体当中的激素排出。