血糖高的人可以吃鸡蛋吗看完你就懂了

(男,43岁)前两天我出现了口干口渴和食欲增加的症状,到医院检查后是血糖偏高,医生说要注意好饮食调整,血糖高的人可以吃鸡蛋吗?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

一般是可以吃鸡蛋的,蛋中含有丰富的蛋白质,而且不会引起血糖的波动,但是一定要控制好摄入量,避免过度摄入增加肠胃道负担。血糖偏高的患者日常饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜或者是优质蛋白较高的食物,比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、虾肉等。对于病情比较严重的患者,需要在医生指导下口服降血糖的药物来进行治疗。

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