适当的喝一些含糖量的饮料，比如奶茶或者是果茶等，适当吃一些含糖量食品，比如巧克力、糖果、面包等，如果通过饮食调整不能使症状得到缓解，需要在医生指导下口服生血糖的药物来进行治疗。低血糖的发病摄入不足引起的，也可能是糖消耗过多导致的，通常会表现为脸色苍白、四肢乏力、夜间盗汗、心悸等症状。