血糖低吃什么快速补糖

(女,34岁)我都低血糖,有的时候严重了还会晕倒,一直没有去医院检查,想自己调整饮食,想知道血糖低吃什么快速补糖?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

低血糖的话可以在日常生活中,多吃一点含葡萄糖的食物,在饮食中可以多吃一些糖水,蜂蜜等多种含糖的食物,少吃含脂肪,蛋白质的物质,这可能是因为脾胃虚弱所导致,饮食消化吸收不好产生的问题,可以去找一位专业的中医,进行调和脾胃。

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