多吃富含维生素C的食物，比如芒果、苹果、香蕉、橘子等补充身体中的营养，患者饮食要以清淡容易消化为主。多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，亚甲炎是比较常见的一种病情，可能是由于病毒感染引起的甲状腺急性炎症。需要到医院进行甲状腺彩超检查，少数患者会出现甲状腺功能减退。