具体用量需要根据药物的规格来定，大多数一天吃一粒。情况好转后应立即停止使用，避免使用过多引起肾结石，也会造成骨骼钙化，影响骨骼的发育。长期缺钙可能会引起骨质疏松，还会造成腿疼、腿抽筋。平时也可以适量补充维生素D、多晒太阳，有助于钙吸收，同时也可以多喝牛奶、骨头汤也能起到很好的补钙作用。