主食吃什么血糖不高

(男,46岁)这两天我的爸爸血糖有些升高,怕吃主食里面含糖量太高,医生让回家吃饭注意点,主食吃什么血糖不高?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

糖尿病患者大部分主食都可以吃,但是要严格控制热量摄入,尤其是糖分比较高的食物,主食可以选择一些面条、包子以及馒头等食物。平时要按时测量血糖数值,尽量控制在正常范围之内,要在医生指导下口服降糖药物,避免血糖有出现升高现象。身体有异常表现时,要及时到医院做详细检查。

扩展阅读