酵素功效是补充维生素，补充蛋白质，促进排便，促进消化吸收。对于消化不良会出现了肚子不舒服，肚子胀，便秘，可以服用酵素缓解症状的，也可以用乳酸菌素片和保和丸治疗，这样就可以改善症状的。副作用一般不明显的，对身体的危害不大的，但是对于年轻人来说不建议长期服用的，长期服用可能会有依赖性的。