一般可以吃蒸南瓜，蒸南瓜中通常会含有很多的维生素以及膳食纤维，能够补充身体所需要的营养，而且还可以起到润肠通便的功效，但是南瓜中也会含有一定的糖分，因此尽量不要吃得太多。如果在怀孕期间出现了血糖升高的情况，一定要严格的控制饮食，并且还要定期到医院做检查，如果有必要的话可以使用胰岛素治疗。