血糖高的人可以吃红枣吗

(女,56岁)我这两天出现那血糖偏高的现象,但是我听说多吃红枣对身体非常好,血糖高的人可以吃红枣吗?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

一般是不可以吃的,因为红枣含糖量比较高,服用后可能会引起血糖升高的现象。如果患有血糖高最好不要吃含糖量高的食物,一般可以通过合理饮食或者通过锻炼的方法进行降血糖,也可以在专业医生的指导下服用降糖类的药物进行治疗。血糖高由于长期吃含糖量高的食物引起的,在日常生活中要做到饮食清淡。

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