在平时生活中减少碘的摄入量，避免吃辛辣和刺激性的食物，比如辣椒和浓茶以及咖啡等食物，还要戒烟戒酒。甲亢的患者可能是碘摄取量增加导致的，也可能是跟家族遗传有一定的关系。在发病期间患者就会出现心动过速和乏力以及怕热的症状，随着病情的发展也可能会出现大便次数增多和月经稀发等等症状。