患有甲状腺结节的人最好不要吃那些含碘量高的食物。尤其是不要吃海产品，比如，海带，海参，紫菜等，因为海产品里边它的含碘量都是非常高的。也不可以吃坚果类的水果，因为坚果类的水果里油脂比较高。平时饮食要清淡，多吃一些含硒多的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果，不要吃那些含有辛辣刺激的食物，多注意休息。