低血糖日常可以多吃一些高糖量、高热量的食物进行调理，比如梨、橘子、荔枝、龙眼、香蕉等，这些食物含有丰富的糖分，可以转化成血糖，控制血糖水平，并改善低血糖的情况。低血糖的患者平时可以多准备一些零食，比如葡萄干、绿豆糕、红豆糕、糖果等，可以预防低血糖导致晕倒的情况。