尽量不要吃糯米。糯米里面糖分含量比较高，在摄入之后容易导致体内血糖出现明显升高，会使症状有所加重，所以患有糖尿病的患者尽量不要进食糯米，可以选择吃含糖量比较低的蔬菜以及水果，比如芹菜、青菜、草莓、苹果等等，含糖量比较低，营养价值也比较丰富，摄入之后能够满足体内所需求，同时还可以防止便秘。