可能是天气转凉受到了风寒感冒或者是做了剧烈运动之后所引起，也可能是工作压力太大或者是脾虚所造成，不排除是风湿疾病或者是颈椎疾病所造成。可以通过泡热水澡多休息，能够帮助症状得到缓解，如果没有得到改善时，可以对自身体温进行测量。还可以通过口服健脾祛湿药物，能够帮助症状得到改善。