适量的吃些火龙果和柚子以及樱桃，并且也能吃蓝莓，起到辅助降血糖的效果。再吃这些水果的时候，也能补充人体所需求的维生素，并且还可以起到消炎的功效，并且柚子里面也有胰岛素的成分，对于血管也能起到保护的功效，有利于让血糖控制在正常的范围内。但是也需要在医嘱下按时吃降糖的药。